髭を抜くと起こる怖いトラブル|5つの解消法と正しい髭の抜き方

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髭抜くヒゲを抜くというのは、とても手軽に簡単に出来るお手入れです。ですが抜いた後に、ニキビやお肌の赤み、毛が肌に潜ってしまうなど肌の不調を感じていませんか?また毛がさらに濃くなった気がしませんか?簡単に出来る反面、実はさまざまなリスクも伴うのです。



若いうちはトラブルになりにくいですが、ヒゲが徐々に濃く感じ始める30代になり、代謝が低下し始めると、これらの症状が特に現れてきます。まずは代表的な3つの症状を説明し、このようなトラブルになってしまう原因と解消法をお教えします。その後、抜毛症と髭が濃くなるリスク、それでも髭が抜きたい方への正しい髭の抜き方をお教えします。

私は男性向けのエステサロンで働いていますが、その中でよくヒゲのトラブルについて相談を受けます。その人の原因を解明し対処すると髭を抜くことでダメージがあったお肌も、徐々に回復していきます。ご自身の状態と参照しながら、トラブルの原因と解消を確認して下さい。

髭を抜くと起こるトラブル(その原因と解消法)

  1. 埋もれ毛 | 肌の中に毛が埋もれて出てこない
  2. 毛嚢炎(もうのうえん)| 肌にニキビみたいな炎症が出来る
  3. 色素沈着(しきそちんちゃく)| 肌が黒ずんだり、赤紫になる
  4. 抜毛症(ばつもうしょう)| 止めたいけど止められない・・・
  5. 髭がさらに濃くなってしまうリスク
  6. それでも髭を抜きたい貴方へ | 正しい髭の抜き方

1.肌の中に毛が埋もれて出てこない | 埋もれ毛

埋もれ毛とは?

埋没毛ヒゲは1本1本の毛が太く根強いため、強引に抜くと、ヒゲが切れて肌が傷ついてしまいます。傷ついたお肌は髭が生えてくる前に再生します。その時に毛穴の入り口を皮膚が覆ってしまう場合がある為、毛が埋没してしまう状態です。

どうすればいいの?

基本的にほっておいても、毛がそれ以上伸びない段階までくると自然に排出されるのですが、まれに色素沈着や炎症を起こしてしまう事もあります。長引くと痛みやかゆみと伴いますし、最悪の場合切開して取り除かなければならないこともあります。

今後ならないようにするのは?

スクラブすぐに対処したいからといって、無理やりほじくり出して抜くなどをすると、その後もまた同じ場所に埋もれ毛が出来てしまう可能性が高くなります。少し時間がかかる方法ですが、肌に負担が少ない治療法をおすすめします。

  1. スクラブ入りの洗顔料で、やさしくマッサージするように洗顔をする。
  2. お風呂上りなど、肌が柔らかくなった状態でピーリング効果のあるローションで拭きとる。
  3. 皮膚科で皮膚を柔らかくする薬を処方してもらうか、切開して取り出してもらう。

このような方法で、ゆっくり時間をかけて自然に排出を促しましょう。
すぐに効果を出したい方は3の方法が良いでしょう。

2.肌にニキビみたいな炎症が出来る | 毛嚢炎

毛嚢炎( もうのうえん )とは?

毛嚢炎ヒゲを抜いたとき毛包(毛穴の中)に傷がつき、その部分に細菌が侵入してしまいます。
その結果、毛根の周りが炎症を起こしたり、化膿したりする症状のことを言います。
見た目はニキビのようで、毛穴周囲に赤みができ、毛穴の中には白っぽい膿が溜まります。

どうすればいいの?

軽度の場合は、特に治療をしなくても治るケースがほとんどです。
でも炎症している部分は消毒など、出来る限り清潔にしましょう。毛嚢炎が多数に渡りある場合、痛み腫れがひどい重度の場合は、医師に相談する必要があります。
治療法は抗生物質の服用や、抗生物質の軟膏を塗るなどがあります。
それでも症状が治まらず膿がひどい場合は、切開することもあります。

今後ならないようにするのは?

  1. 洗顔肌を傷つけないようにする。
  2. 抗菌効果のある石鹸で、まめに洗顔をする。
  3. ヒゲの処理をする前後は、手やピンセット等の器具をしっかり消毒する。

このように簡単な方法で予防できますので、日常的に行っていくと良いでしょう。

3.肌が黒ずんだり、赤紫になる | 色素沈着

色素沈着とは?

色素沈着ヒゲを抜いた痕が黒ずんだり、紫がかった色になってしまうことです。
それにはヘモグロビンとメラニンが関係しています

紫がかった色素沈着はヘモグロビンの影響
ヘモグロビンとは、血管の中で酸素を運ぶ役割をする物質です。ヒゲを無理に抜こうとすると、毛細血管が破れてしまい、血液に含まれるヘモグロビンが皮膚に沈着してしまいます。元々ヘモグロビンは赤い色をしていますが、酸素を失い皮膚に沈着するときには、紫色になってしまう性質があります。

黒っぽい色素沈着はメラニンの影響
黒っぽい褐色の色素沈着に影響しているのはメラニンという色素です。
メラニンといえば、シミ日焼けなどの原因となる物質で、みなさんも耳にしたことがあるのではないでしょうか。

ですが本来メラニンとは、肌が何らかの刺激を受けた際に作られ、肌を守る役目をしているものです。ですので、ヒゲを抜いた際おこった炎症から肌を守るために作られるのです。

普段の生活では、メラニンによって肌に色が沈着するということはないのですが、あまりに大きなダメージを受け続けると活発に働きすぎ、その結果色がついてしまいます。

これらは定期的にヒゲを抜いている人の多くに見られる症状です。長い時間かけて色素沈着していくので、治癒するまでとても時間がかかります。



どうすればいいの?

初期の薄い色素沈着でしたら、原因となる物質の差こそあれ、比較的簡単な治療で改善できます。一番は肌のターンオーバーを促進させ、色素沈着自体を薄くすることです。

ターンオーバーとは表皮の新陳代謝で、生まれ変わりの事をいいます。
下から新しい角質ができると、古い角質は垢となってはがれ落ちます。このサイクルをターンオーバーといいます。
たとえ表皮が色素沈着なったとしても、ターンオーバーで絶えず表皮細胞は入れ替わるのでまた、1ヶ月後には新しい皮膚となるのです。

ターンオーバーを促進させるためには?

ビタミンCビタミンを取る。
ビタミンはターンオーバーに欠かせない栄養素です。

ビタミンA
古くなった角質が剥がれ落ちるのを促進する作用があります。レバーや緑黄色野菜に多く含まれます。

ビタミンB6
肌の新陳代謝を促進し、肌の細胞を活性化する働きがあるとされています。レバー、赤身の魚に多く含まれます。

ビタミンC
コラーゲン生成を助ける働きがあり、ターンオーバーをスムーズに行えるようにする。
フルーツや野菜に多く含まれます。

食事で摂取するのが難しい方は、マルチビタミンサプリメントなどで摂るとよいでしょう。

ケミカルピーリングをする。

ジェル手っ取り早くターンオーバーをしたい方には、ケミカルピーリングという方法もあります。加齢に伴いターンオーバーが上手く行われず、周期が遅れている方には有効です。ですが、通常通りターンオーバー出来ている方には逆効果の場合もあります。ケミカルピーリングを行っているお店等で、じっくりカウンセリングを受けてから、施術されることをおススメします。

また肌の奥深く(真皮)に達するような深い色素沈着の場合は、セルフケアでは太刀打ち出来ません。なぜなら真皮は表皮のようにターンオーバーしないのです。あまりにも長く色素沈着が起っている場合は、真皮に達している場合もあります。その場合は皮膚科や美容外科などで、ケアしてもらいましょう。

今後ならないようにするのは?

  1. 肌を傷つけないようにする。
  2. ターンオーバーをきちんと行える状態にする。(栄養素をバランスよく摂る、汗をかく、十分な睡眠をとる、紫外線対策をする)

沢山あるので大変に思いますが、全部基本的なことです。少しずつやっていくことで肌は答えてくれます。なってしまってからかかるクリニックの治療代を考えれば頑張れるかもしれませんね。

4.抜毛症について | 抜くのがどうしても止められない

mann zupft bart上記を読んでもやっぱり抜きたいと思う方。実は精神的な危険信号かもしれません。

何故抜いてしまうのでしょうか?剃り残しがきになる、ヒゲに悩みやコンプレックスを持っている、剃るとカミソリ負けになるから、ヒゲを抜くのが快感などの理由があるかと思います。危険なのは最後の項目です。

抜毛症とは?

正常な毛を抜いてしまう癖ですが、ただの癖も、止めたいのに止められないと、心の病気に近い場合があります。気持ちが落ち着かなったときに毛を1~2本抜く程度ならば、いわゆる癖のレベルなので大丈夫です。ただ、毛を数10分間以上抜き続けるような状態や自分でも気付かない間に抜き続けている状態などになったら、抜毛症の可能性も出てきます。

医者毛を抜くのは切迫的感情。
そういう方は不安がこみ上げてきて、その不安に対処するように毛を抜いてしまうことが多いです。毛を抜くと一時的に気持ちがすっきりし、楽になります。そのため不安が再び強まってくると、また毛を抜くことを繰り返してしまうのです。行為がエスカレートしていく可能性には注意が必要です。
気になった方、思い当たる方は精神科での治療をおすすめします。

5.髭がさらに濃くなってしまうリスク

髭は剃ると濃くなる?抜くと濃くなる?

困った諸説ありますが、髭は剃ると濃く見え、抜くと濃くなると言うのが定説です。濃く見えるというのは、実際の毛が太くなる訳ではなく、同じ太さなのに太く見えるのです。毛は通常三角(先が尖って)で生えていますが、剃ると長方形(先が四角)になります。その為視覚効果で濃く見えます。対して、抜くと根本的に毛が太くなると言われています。

どうして毛がさらに太くなるの? | 傷ついた毛細血管が太くなる

細い毛が太くなる毛の根本には毛乳頭という毛細血管と繋がっている部分があります。毛はその毛乳頭部分から栄養素を取り込んで育っていきます。毛を無理やり抜くとそこと毛細血管の部分が千切れる事があります。毛はまた再生しようと毛乳頭も毛細血管も再生を行うのですが、この時に毛細血管が前よりもしっかりとした血管に再生する場合があります。そうなると栄養が毛に沢山行き渡り、抜く前よりも太い毛が生えてくる可能性があります。

どうすればいいの?

対処法は抜かないことが一番ですが、どうしても抜きたい場合は末尾にある正しい抜き方を行ってください。毛細血管や肌をなるべく傷つけないように剃るのがベストです。

6.それでも髭を抜きたい貴方へ | 正しい髭の抜き方

髭 悩み上記で説明した様に様々なトラブルやリスクがある為、髭を抜くのはおススメしません。それでも、どうしても抜きたい方は、正しい抜き方とその後の正しいケアを行ってください。

  1. 抜く前に温かいタオルなどで肌を温めて、毛穴を開かせます。
  2. 手で抜かず、シッカリ挟めるピンセットなどを使用しましょう。これにより途中で切れてしまうことを防ぐことができます。ピンセットは必ず消毒してください。
  3. 皮膚をしっかりと伸ばし、毛の生えている向きに合わせてゆっくりと引き抜きます。これで毛穴が曲がることを防ぐことができます。
  4. 処理した後は、冷水や保冷剤などで皮膚を冷やすことが重要です。これをするだけで皮膚の炎症を劇的に抑制することができます。
  5. よく冷やした後はアルコールの入った鎮静効果のあるローションなどで保湿をしてください。
  6. その後しっかり日焼け止めを塗るなどして、紫外線対策をしましょう。

ここまできちんと、行えばただ抜くよりは、トラブルになりにくいでしょう。

髭を抜くことは手軽なお手入れですが、リスクが伴います。出来れば髭を抜くのはやめた方が良いですが、どうしても抜きたい方はリスクや回避方法をしっかりと理解して行ってください。

お問い合わせはお気軽に
03-6435-1237



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