頑張って深剃りをしてみても、髭が青く残ってしまう事が、気になっていませんか？青髭の対策をしたいけれど、どうして良いか解らない方は多いようです。

このページでは、青髭の原因と青髭を解消する効果的な対策をご説明致します。ご自分で出来る事もありますので、青髭に悩んでいる方は取り組んでみましょう。

なぜ、青髭になるのか？

髭は太く、密度があり、深く生えている

青髭になる理由は、毛が肌から透けて見えるからです。髯は体毛の中でも太く、密度も濃く、また毛穴深く、約4～5ミリの深さまで生えていると言われています。どんなに深剃りしても、カミソリで毛穴の中までは剃れません。ですので、肌の中に生えている毛が透けて見えるのです。

顔の皮膚は、体の皮膚より薄い

また顔は体よりも皮膚が薄く出来ています。皮膚の一番上の部分は、層状になっているのですが、顔（ホホ）は7層、体は部位にもよりますが、平均10層です。皮膚が薄いという事は、その分髭が透けやすいという事です。

結論：太い濃い毛が、薄い皮膚から透ける事により、青髭となる

青髭の対策法

１．正しく髭を剃る

毎日の髭剃り、貴方は正しく行えていますか？髭剃りのタイミング、使用する道具、剃り方で髭の濃さも変わって見える様です。青髭になりにくい髭剃りのポイントは、以下があります。

• 髭を剃るタイミングは、午前中（10時以降）がベストです。髭は朝の6時～10時に伸びやすい為、夜に剃った場合は、朝にはもう伸びてしまいます。
• 電気シェーバーよりも、T字カミソリの方が深剃り出来ます。お肌への刺激を考えると3枚刃以上のカミソリを使用しましょう。
• シェービングフォームは、ジェルタイプよりも泡タイプの方がお勧めです。
• T字カミソリで剃る場合は、剃る前に顔を温め（蒸しタオルや温かいお湯などで）、毛穴を開かせてから髭を剃りましょう。

メリット

• チャレンジしやすいです。
• 自分で行え、簡単です。
• 痛みは伴いません。

デメリット

• どんなに深剃りしても、若干の青髭は残る場合があります。
• 劇的変化は望めないかもしれません。

参考

髭の詳しい剃り方は、【４つのポイントを抑えるだけ！毎朝１０分で出来る正しい髭の剃り方】を参考にして下さい。

２．日焼けをする

白い肌と黒い肌の場合、白い肌の方が青髭を助長します。なぜなら、下にある髭が透けて見えやすくなるからです。黒人さんには、青髭のイメージはないと思います。また白い色の中に黒い物があると目立ちますが、茶色の中に黒い物があると目立ち難くなります。日焼けをする事で、透けにくくすると同時に、青髭を目立ち難く出来ます。

メリット

• 太陽で日焼けすればコストはかかりません。
• 簡単です。
• 痛みを伴いません。

デメリット

• 日焼けをすると、将来シワやシミに悩まされる可能性があります。
• 過度な日焼けは、印象を悪くする場合があります。

参考

日焼けサロンで日焼けした場合、顔のみで20分2000円～受けられます。

３．除毛クリームを使う

髭をカミソリで剃る場合は、お肌表面に出ている毛しか剃れません。ですが、除毛クリームを使用する事により、若干毛穴の中の毛まで処理する事が出来ます。除毛クリームとは、アルカリ性のクリームを肌に塗布し、そのクリームで毛のタンパク質を溶かしてしまう除毛方法です。

メリット

• 自分で簡単に行う事が出来ます。
• 髭剃りを行わなくなるので、剃刀負けなどは起きません。
• 髭剃りよりも伸びるスピードが遅くなります。

デメリット

• 使用中にヒリヒリする場合があります。
• 肌荒れを起こす場合があります。

参考

除毛クリームは、１本2000円～5000円が相場です。
詳しくは【ミス買いに注意｜除毛or抑毛？髭に使える脱毛クリームは2種類ある】を参考にして下さい。

４．髭を抜く

正直お勧め出来ない方法です。髭を抜く行為は、根本原因の毛を取り去る行為なので、とても効果はあります。ですが、髭を抜くと更に太い毛が生えてきたり、毛穴の炎症、ニキビ、肌荒れや埋没毛などトラブルを起こす危険性が高いです。それでも髭を抜きたい方は、【正しい髭の抜き方】を参考に、安全に髭を抜きましょう。

メリット

• 自分で行う事が出来ます。
• コストがかかりません。
• 即効性があります。

デメリット

• 肌荒れや埋没毛などが起きる可能性があります。
• 髭がさらに太くなる可能性があります。

参考

髭を抜いて処理したいという方は、【髭を抜くと起こる怖いトラブル|5つの解消法と正しい髭の抜き方】を参考にして下さい。

５．髭用コンシーラーを使う

コンシーラーとは、別名部分用ファンデーションとも呼ばれています。ファンデーションでは隠せない粗を隠す場合に使用します。使用する場合は、髭用コンシーラーを使用した後に普通のファンデーションも使用した方が、より自然な肌が演出できます。コンシーラーやファンデーションを使用する事で、毛の色が透けなくなり、青髭が目立ち難くなります。

メリット

• 自分ですぐ出来ます。
• 青髭を隠したい時のみ、すぐ隠せます。
• 肌もキレイに見えます。

デメリット

• テクニックが必要です。
• 失敗すると不自然な顔色になります。

参考

コンシーラーやファンデーションは100円均一にも売っています。また髭専用のコンシーラーは、ネットで販売している事が多いです。
ファンデーションについて、詳しくは【男がファンデーションを使用する方法｜簡単バレないメイク４ステップ】を参考にして下さい。

６．脱毛する

一番確実な方法です。脱毛サロンで行う、クリニックで行う、家庭用脱毛器で行う場合の3方法があります。青髭に悩んでいる方で、根本的な解決を考えている人におススメです。また顔の一部のみを行う場合は、ホホの脱毛を行うと一番自然に、なおかつ青髭が目立ち難くなります。

脱毛サロンで行う

メリット

• 赤みが出難いです。
• クリニックに比べ安価です。
• 機械によりますが、同時に美肌になれる場合が多いです。
• 施術時間が短いです。

デメリット

• クリニックより通う回数が多くなる場合があります。
• サロンによって、効果が変わります。
• 半永久的脱毛を行うのに10～25回ぐらいかかります。
• 輪ゴム1～3本で弾いた様な痛みがあります。

参考

当サロンでは、髭のトライアルを行っています。詳しくは【MDSAクーポン】のページをご覧ください。

クリニックで行う

メリット

• 医療機関なので、トラブルが起こった場合安心です。
• 通う回数が、脱毛サロンより少なくて済みます。
• 麻酔が使えます。

デメリット

• コストが脱毛サロンよりかかります。
• 赤みが出やすく、長引きやすいです。
• 半永久的に脱毛するのに8回～18回ぐらいかかります。
• 輪ゴム数十本で弾いた様な痛みが伴います。

家庭用脱毛器で行う

メリット

• 自分の好きな時間に出来ます。
• 一度買ってしまえば、体のどの部位にも使えます。
• 広い範囲を行う場合は、安価です。

デメリット

• 自分で行う為、火傷のリスクが高いです。
• 痛みを感じる機械が多いです。
• MAX出力が弱い為、髭に効かない場合もあります。
• 回数がかかります。

７．抑毛ローションを使用する

抑毛ローションとは、毛の生成を抑えるローションの事です。成分としては、豆乳やパイナップルなどが多く使用されています。女性ホルモンに似た働きをするローションを使用し、毛を徐々に細くしていくものです。毛が細くなれば、髭を剃っても青くなりにくくなります。

メリット

• 痛みはありません。
• 美容成分が含まれている商品が多く、肌が綺麗になります。
• 簡単に使用できます。

デメリット

• 即効性はありません。
• 効果に個人差が大きく、効果が出ない場合もあります。
• 使用をやめると、効果が無くなる場合が多いようです。

参考

除毛クリームは、１本2000円～5000円が相場です。
詳しくは【ミス買いに注意｜除毛or抑毛？髭に使える脱毛クリームは2種類ある】を参考にして下さい。

いかがでしたでしょうか？ご自身で出来そうな青髭対策は見つかりましたか？青髭が解消されると、表情が明るく、生き生きとして見えます。またお肌のトーンが上がるので、年より若く見られます。ご自身に合った対策で、青髭の悩みから解放されて下さいね。

お問い合わせはお気軽に
03-6435-1237

▽この記事を読んだ方はこちらの記事も読まれています。▽

・青髭の原因を徹底解明！青髭の2大原因と濃い髭５つの対策

・髭脱毛をする前に必ず読むべき！全ての疑問をプロが解決

・男がファンデーションを使用する方法｜簡単バレないメイク４ステップ

カミソリで毎日髭を剃っていると面倒だし、毛が太くなってきた気がしている方もいるのではないでしょうか？それなら、脱毛クリームを髭に使ってみようと考えてはみたものの、解らない事が多すぎて不安ではないですか？

このページでは、脱毛クリームの種類、髭に使用する時の注意や使用方法など、髭に脱毛クリームを使用する時のポイントを説明していきます。髭に脱毛クリームを使用しようとしている方は、どうぞ参考になさって下さい。

脱毛クリームとは？

2種類ある脱毛クリーム

そもそも脱毛とは、毛根ごと毛が抜けてなくなる事を指します。しかし、日頃使われている商品名としての脱毛クリームは、どちらも毛を毛根ごと抜く作用がない商品だという事を理解しておきましょう。

脱毛クリーム＝除毛クリーム

一番多いのは、除毛クリームを脱毛クリームと呼んでいる場合です。タンパク質を溶かす作用があるアルカリ性のクリームを肌に塗ることで、生えている毛を溶かして除去する方法です。あくまでも表面に出ている毛のみを溶かしていますので、毛穴の中に入り込んで、毛根を溶かす訳ではありません。ですので、永久脱毛的な効果はありません。

※毛穴の中に入り込んで溶かせると広告している商品もありますが、電話をして確認した所、『毛根までは溶かせませんし、毛穴深くに入り込んでまで溶かせません。』との事でした。ｚ

脱毛クリーム＝抑毛クリーム

抑毛クリームとは、クリームを塗った部分から徐々に毛を弱らせる成分（パイナップル、豆乳成分など）が浸透し、毛を細く目立たなくさせるクリームです。クリームではなく、ローションタイプの場合もあります。
除毛クリームの様な即効性はありません。最低2週間以上使い続けて、毛の質を変化させていく方法となります。ただし、個人差や製品差が大きく、使い続けても変化が表れない事もあるようです。

毛根ごと抜けるクリームは存在しない！

毛根ごと抜けるクリームは、基本的に存在しません。クリームが毛穴の中に少々入り込むことはあったとしても、毛根までは届きません。
また届く商品を作れたとしても肌が荒れすぎてしまって、使用できないでしょう。

脱毛クリーム｜メリット・デメリット

貴方が使用したいのは、除毛クリーム？抑毛クリーム？

毛をすぐ処理したいのか、長い目で見て抑毛していきたいのかで、選ぶ脱毛クリームが変わります。以下にメリットとデメリットをまとめておきました。ご自身が望む商品を使用しましょう。

除毛クリーム

メリット

• 剃るよりも少しだけ深く毛を処理できるので、青髭防止効果があります。
• 次に生えてきた毛が、細く感じます。（剃毛すると断面の太い部分が生えてくることになるので、毛が濃くなった様に感じます。）
• カミソリ負けの心配はありません。
• 剃るよりも生えてくるスピードが遅くなります。
• 塗るだけですので、髭剃りより簡単です。

デメリット

• 肌荒れを起こす場合があります。
• 上手く使用しないと、溶かしきれず毛が残る場合があります。
• 臭いがきつい商品が多いです。
• 使用中に、ヒリヒリと痛みを感じる場合があります。

※髭を除毛している仕組みは、タンパク質の分解です。ですが、肌にもタンパク質があり、それも一緒に分解してしまう事で、肌を傷めてしまいます。そのため、肌の弱い人が使用してしまうと、肌のトラブルを起こしてしまう可能性があります。

抑毛クリーム

メリット

• 美肌成分が配合されているものが多く、お肌が綺麗になります。
• 痛みがありません。
• 肌を痛める心配がありません。

デメリット

• 即効性はありません。
• 使用し続けないと、効果が表れません。
• 使用をやめると、効果が無くなる商品が多いです。
• 効果に個人差が大きく、全く変化が無い人もいます。

脱毛クリームを選ぶポイント＆使用方法

除毛クリームか、抑毛クリームか、使用したいのはどちらか決まりましたか？
ここからは、其々の商品を選ぶ時のポイントと使用方法の注意点を書いていきます。

除毛クリームを選ぶ時のポイント

• 購入しようとしている脱毛クリームが、除毛用か抑毛用か理解して購入しましょう。
• 顔に使用して良い商品を購入しましょう。除毛クリームの場合は、顔に使用出来ない商品も多くあります。
• クリームを放置する時間が短くて済むタイプは、薬剤が強めです。逆に放置時間が長いタイプはお肌に優しいタイプです。
• 商品に、保湿成分、美容成分が入っている商品を選びましょう。若干お肌が荒れにくくなります。
• 髭の毛が太いと薬剤が強めではないと処理できない場合もありますが、お肌が荒れてしまう可能性が高いです。肌が弱い人は、放置時間が長めのタイプを選びましょう。

補足

• 値段　１本2,000円～5,000円ぐらいが相場です。

除毛クリームの使い方

使用する前の注意事項

• 脱毛クリームを使う日は、日焼けをしないようにするなど、肌へのダメージを減らしましょう。
• 顔のお肌は敏感です。必ずパッチテストを行いましょう。パッチテストとは、使用する前に首など一部分にのみクリームを置き、放置します。時間通り塗布して赤みや痒みが出ないかを確かめる行為です。

使用方法

1. 暖かいお湯で洗顔、または蒸しタオルを使って毛穴を広げます。
2. しっかりと拭きます。
3. 乾いた状態で脱毛クリームを塗ります。
4. クリームを塗布して数分から数十分で、毛が溶けていきます。（放置時間は商品によって異なります。）
5. しばらく放置した後、タオルやティッシュなどで拭き取るか、または水で洗い流します。
6. 最後に冷たい流水、または冷たいタオルなどで顔をクールダウンさせます。
7. その後、化粧水、保湿クリームなどで保湿します。

髭に除毛クリームを使用する時の注意事項

• 髭が濃い方は、放置時間を長くしがちです。しかし、長く放置したからといって効果が出るというわけではありません。
• 商品に記載している放置時間より、時間を長くしてはいけません。放置時間を長くしすぎると、肌に多くのダメージを与えてしまいます。
• 保湿剤は、使用感の強い物ではなく、お肌に優しい物を使用しましょう。
• 体調が悪い日は、除毛クリームの使用はしないようにしましょう。
• 毎回パッチテストを行いましょう。
• 除毛クリーム使用後は、日焼け止めは使用しない方が良いでしょう。ただし紫外線もお肌に悪い為、使用後は日に当たらない様にしましょう。
• 商品によって使い方が違う場合がありますので、説明書は良く読み、使用方法や放置時間は守りましょう。

抑毛クリームを選ぶ時のポイント

• 購入しようとしている脱毛クリームが、除毛用か抑毛用か理解して購入しましょう。
• 顔に使用して大丈夫な商品を購入しましょう。もし商品に体用、顔用と表記がある場合は、顔用を使用しましょう。
• 成分をチェックして、なるべく無添加の商品を購入しましょう。
• 口コミなども参考にしてみましょう。
• 男性の髭に効果が無い場合も多い様です。購入を検討する商品は、男性の髭にも効果がある商品にしましょう。

補足

• 値段　１本2,000円～7,000円ぐらいが相場です。

使用方法

1. 朝は、いつもと同じ様に髭を剃ります。夜は洗顔（お風呂）の後に使用しましょう。
2. 保湿剤の代わりに顔に塗布します。

髭に抑毛クリームを使用する時の注意事項

• 商品によって使い方が違う場合がありますので、説明書は良く読み、使用方法や放置時間は守りましょう。
• 2週間～1カ月使用しても効果が表れない場合は、使用を中止して、商品の変更を考えましょう。

いかがでしたでしょうか？脱毛クリームと言っても、商品によって、効果や使用方法などが変わります。安易に購入せず、しっかりと比べてから、使用してみましょう。

お問い合わせはお気軽に
03-6435-1237

▽この記事を読んだ方はこちらの記事も読まれています。▽

・男性脱毛の効果や価格は？13の疑問にズバッと答えます！・

・俺って濃い方！？男のムダ毛チェック法と部位別の自己処理３つの方法・

・適度に残す派？ツルツル派？｜好みのすね毛に変身！男の処理６の方法・

就職活動中は普段以上に身だしなみに気を使わなくてはなりません。スーツやネクタイにシワはないか、髪は整えているか等、そんな当たり前のことは、気をつければ良いのですが、第一印象は服装や髪形だけでは決まりません。

実は濃い髭（青髭）は第一印象を悪く見せて、就職活動に影響があるのはご存知ですか？そもそも髭が濃いだけで、就職活動が不利になることはあるのでしょうか？
ずばり言いますと、面接が不利になるどころか、落とす理由にもなり得るようです。

なぜ、不利になり、落とす理由になるのか、それを知り解決することにより、あなたの就職活動がより実を結びやすくなると思います。
以下は私が面接官を担当し思う事と実際に就活生が髭を薄くした方が良いとお勧めする3つの理由です。

その理由は3つあります。1つ目は証明写真の写り、2つ目は面接時の印象、3つ目は人事や先輩からの目線です。じゃあ、どうすれば良いんだ！？と思う方の為に、濃い髭を即効で解決出来る5つの方法を後述しました。ぜひ貴方に合った方法を試してみて下さい。

髭が濃いと就活に超絶不利な３つの理由

１．濃い髭の証明写真は『顔が暗い、覇気がない、老けてる』印象

就職活動では、最初に履歴書の評価が重要になってきます。みんなが入りたがる大企業なら、山のように送られてくるでしょう。今は、大学内で履歴書の書き方を教えてくれる場所や、専門の本も色々あり、内容で差がつけにくくなっています。

その中で一番印象を残すのはなにか？それは、証明写真です。

就職活動の場合、面接の前に履歴書で選考することも多いので、そこで落とされない好印象な写真を載せられれば大きな効果になります。

しかし、髭の濃い男性は、証明写真では青髭が目立ってしまいます。フラッシュありで顔をアップで撮ることで、青髭が目立つ写真になるのです。青髭が目立つと、顔が暗い、老けて見える、不衛生などという印象になってしまいます。

たかが証明写真と思うかも知れませんが、これがあなたを落とす理由にもなるかもしれないのです。逆に髭が薄く、明るい顔で好印象なら、面接まで審査が通る可能性が高くなるでしょう。

2．濃い髭を見られたくない･･･暗い表情や自信のなさは伝わる

あなたが面接する立場だとして、同程度の学歴、資格を持った就活生二人のうち一人が採用になるという場面で、顔が明るく若々しいAと、青髭で暗い顔のB、どちらを採用にしますか？

面接をする側になって言えるのは、甲乙付け難いときは、顔が明るい方を選びます。ただし、青髭が悪いということよりも、それを気にして不安になり暗い表情、自分に自信の無いことが一番のマイナスです。

髭を薄くすることにより、その不安を取り除き、自信を持って面接に向かうことが出来るようになり、面接官も採用しやすくなります。

3．企業はフレッシュな人材を欲しがっている

そもそも、新人を企業が取るメリットは、フレッシュな人材を確保することだけです。仕事の出来る能力がある人材がほしいのなら、経験のある人を中途採用すればいいのです。

つまり新社会人のあなたに求められているのは、若々しさです。

もちろん、挨拶を大きい声でする、受け答えをはっきりする、メモを一生懸命取る、などの新人らしいフレッシュな行動も大事ですが、見た目のフレッシュさも大事なのです。ですから、唯一の武器である若々しさを、面接時までに磨いた方が良いのは言うまでもありません。

また、新社会人は初日が一番大事です。なぜ、一番大事なのでしょうか？
面接官を担当していない他の先輩社員は、入社式や初出勤であなたに会うことになります。そこで、「仕事を教えたい」「一緒に仕事をしたい」と思わせないといけません。

入社式は新社会人としての面接だと思ってください。
そうすると、大事なのは、顔の印象になります。

髭の濃い老け顔の新人と、髭の薄いフレッシュな新人、どちらと仕事したいかは、明らかだと思います。実際、私の会社でも入社後は、一年研修期間があり、本配属という流れでしたが、

「あいつは髭濃いから、営業は無理だな」「あいつ顔良いから営業にしよう」
「暗いやつには、パートさんとのやりとりは任せられない」

などの言葉が、その人の研修が終わる前から、見た目で判断されていました。

以上のように、履歴書、面接、人事や先輩からの目線や新社会人の初日、そのどれにも就活生が青髭ではない方が良いことが、ご理解頂けたと思います。

髭が濃いだけで、こんなにもデメリットがあります。『じゃあ、どうすれば良いの！？』という貴方は、以下をお読みください。

即効で髭を薄くする５つの方法

1．正しく髭を剃る

あなたは、髭を正しく剃っていますか？自信を持って、「はい」と答えられますか？

例えば、剃る時間帯、刃の交換時期、電気シェーバーとカミソリどちらが良いのか、シェービングフォームの適した種類、そして、正しい剃り方、アフターケアなどをご存知ですか？

髭が濃い人は

• 髭は朝（ベストは昼10時以降）に剃りましょう。無理なら出かける時間の直前に剃って下さい。夜剃ってはいけません
• 電気シェーバーよりカミソリで剃りましょう。3枚刃以上がベストです
• シェービングフォームは、ジェルよりフォーム（泡タイプ）が良いでしょう。

正しい剃り方とアフターケア、上記の詳しい理由は【４つのポイントを抑えるだけ！毎朝１０分で出来る正しい髭の剃り方】のページを参考にして下さい。

正しい剃り方が出来ていないと、深く剃れていないので、髭が濃く見えます。また、アフターケアをしっかりしていないと、肌が荒れてしまい清潔ではない印象を与えてしまいます。

2．髭用コンシーラーを使う

根本的解決は置いておいて、ひとまず面接や証明写真の時だけ髭を隠せれば良いという人には、髭用のコンシーラーをお勧めします。最近では、男性用のコンシーラーも多くなり種類も色々あるようです。

注意してほしいのは、肌の色とあっていないと、塗った部分だけ浮いて見え不自然に見えるという所です。自分の肌と同じか若干濃いぐらいが浮いて見えないポイントです。

詳しくは【男がファンデーションを使用する方法｜簡単バレないメイク４ステップ】のページを参考にして下さい。

長所

• すぐ薄くすることができる
• 価格が安い（100円ショップで買えます、高いものでも2000円位です）

短所

• 一時的な効果
• 色が合っていないと部分的に浮いて見え不自然になる

3．日焼けをする

色の白い肌に黒い毛が生えていると青髭に見えやすくなります。ですので、日焼けをすると相対的に髭が目立ちにくくなります。日中、時間がとれない方は日焼けサロンなどで適度に焼くのもいいかもしれません。価格はサロンによりますが、顔部分の日焼けであれば20分2000円〜です。しかし、就職活動中の過度な日焼けは、やはり第一印象を悪くする場合もありますので、気を付けてください。

長所

• 髭が薄く見える
• 健康的に見える
• 費用がかからない

短所

• 過度な日焼けは第一印象を悪くする
• シミになる場合がある

4．髭を抜く

髭を根本的に抜いてしまう方法です。実はこちらはあまりおススメではありません。確かに髭は一時的に薄くなりますが、その他のトラブル（毛穴の炎症、ニキビ、毛嚢炎、埋もれ毛など）が発生する確率が高いからです。お肌が汚いのもまた、第一印象が悪くなる原因となります。それでも・・・という方は髭の安全な抜き方とリスクを説明した【髭を抜くと起こる怖いトラブル|5つの解消法と正しい髭の抜き方】のページを参考にして下さい。

長所

• すぐ薄くすることができる
• 費用がかからない

短所

• 肌トラブルの可能性がある
• 後々、髭が濃くなる

5．脱毛する

面接に2週間以上の時間がある方は、脱毛しても良いでしょう。なぜ2週間かと言うと、レーザー脱毛や光脱毛は2週間後くらいに、抜けて薄くなっているからです。就職した後は、どのみち髭は生やせなくなる方が多いと思います。根本的に青髭の根絶を目指しても良いと思います。

家庭用脱毛器で脱毛する

現在、家庭用脱毛器は数万円で買えるものも存在します。コストをあんまり掛けたくないけど、脱毛がしたいという方は家庭用脱毛器もいいかもしれません。ただし、髭の毛は体毛の中でも大変強く、家庭用脱毛器の出力では効果が出にくいなどの話も聞きますので、それなりに強めの機械を選ぶと良いと思います。

長所

• 使い続ければ、半永久的な脱毛ができる
• サロンに通うよりも価格が安い
• 家族とシェアできる

短所

• サロンに通うよりも時間がかかる
• 産毛の処理はできない
• 全て自己責任なので、使用頻度が少なくなったり、使い方を間違った場合のトラブルがある

脱毛サロンで脱毛する

私は、光脱毛を経験しましたが、月一回の施術で通っていて二回目を終えて少し経つと、頬の毛が無くなり大分髭を剃る時間が短縮され、青髭も解消されました。また、三回目の施術後は、鼻下の髭も剃った後の青髭が気にならなくなりました。脱毛は個人差が大きいので、半年～一年は通うつもりでいましょう。少し勇気が出ないという人には、一回体験を低料金でご案内している所がありますので、そちらをお勧めします。その時に、注意してほしいことは、「髭を全体的に薄くしてほしい」と明確に伝えることです。髭の一部だけ脱毛されて、全体のバランスが悪くなることもあるそうなので、バランスよく全体を薄くしてほしいと伝えましょう。もし一部だけ薄くする場合は、頬のみを施術した方が自然に見えます。

詳しくは【脱毛期間って長くない！？プロが教える期間を短縮する効率的手法】または【脱毛サロンを比較する時に役立つ｜良い店を見極める10のポイント】のページを参考にして下さい。

MDSAでは、髭脱毛のトライアルを行っています。頬6500円、口下or鼻下4000円、全顔23000円です。詳しくはHPをご覧ください。HP http://mds-a.jp

長所

• 半永久的な脱毛が楽にできる
• クリニックに通う脱毛より、軽い痛みで脱毛ができる
• 光フェイシャルや美肌ジェルなどを使った脱毛で肌がキレイになる
• 一回の脱毛する時間がかからない

短所

• クリニックのレーザー脱毛と比べ、一回の脱毛効果が低い
• 家庭用脱毛機よりも費用がかかる
• 輪ゴム3本をはじかれた位の痛みを感じる
• 半永久的に脱毛するには10回〜25回程通う必要がある

ちなみに、クリニックで使用しているレーザー脱毛との違いは「光線の出方」の違いです。レーザー脱毛の場合、髯は光脱毛と比べ最終的な費用はほとんど変わりませんが、鼻下や口下の毛根が深い部分は抜けにくいため輪ゴムを20本を弾かれたほどの痛みがあり、やけどや赤みなどが１週間残る可能性があります。また、半永久的に脱毛するのに8回～18回ほどの通院で完了します。「早く終わらせたい」という方にオススメです。

まとめ

上記の様に濃い髭をどうにかし、第一印象を良くする方法は色々あります。貴方がさらにフレッシュさや爽やかさを手に入れて、就職活動がうまく行くことを願っています。

希望する企業に就職し、楽しい社会人生活を過ごしてくださいね。

お問い合わせはお気軽に
03-6435-1237

▽この記事を読んだ方はこちらの記事も読まれています。▽

・薄毛に悪い食べ方＆食べ物はコレだ！食生活改善で行う薄毛からの脱出・

・ハーフパンツのすね毛は不愉快！？どうしたらいい！？に答える4対策・

・ミス買いに注意｜除毛or抑毛？髭に使える脱毛クリームは2種類ある・

青髭の原因は、一言で言ってしまうなら、髭の濃さと肌の白さです。では、髭の濃さの原因は何でしょうか？どうしたら濃くならないのか？その方法を解説していきます。

私自身も昔は青髭に悩まされました。年齢よりも老けて見られ、疲れているの？と聞かれる事も多くありました。今は青髭から解放されましたが、解放されるにはまずは原因をしっかりと知って解消していく事が大切だと思います。

１．青髭の原因｜濃い毛＋白い肌＝青髭！

髭が生えている男性の中でも青髭が目立つ人とそうでない人がいますが、この人たちの違いは毛の濃さと肌の色です。

深剃りしてもどうして青髭？

髭というのは、皮膚の内側、約4～5㎜程度の深さまで埋まっています。髭は体毛と比べとても深く生えているのが特徴です。いくら深剃りしても皮膚の内側は剃ることができませんね。その部分が皮膚から透けて見えている状態が青髭です。

皮膚から透けて見える状態なので、当然毛が濃いと目立ちます。一本一本が黒く太い、密度が高い、そういった髭をお持ちだと皮膚の内側の毛が目立ちやすくなります。

白い肌はなぜ青髭を助長する？

一方、肌の白さも青髭の原因の一つです。白い服の下に黒い服を着た時、うっすら下の黒い服が見えるのと同様、肌が白いと皮膚下の黒い毛を透かしやすくなります。逆に肌が黒い人は、髭が濃くても目立ちにくいです。黒人さんで青髭の人っていませんよね。逆に白人の方だとよく見かけるのではないでしょうか。

２．髭の濃さの原因

濃い毛の秘密は男性ホルモンにあり！

全身の体毛の濃さというのは概ね男性ホルモンの影響により決まります。加えて、髭や陰毛など思春期中に濃くなる毛は性毛と呼ばれ、さらに男性ホルモンの影響を受けやすい毛です。青髭の原因は濃い髭なので、男性ホルモンが青髭を作っているとも言えるでしょう。

男性ホルモンとは？

男性ホルモンとは、男性的な身体つきを作るホルモンで、筋肉を発達させ、体毛を濃くしたりします。男女とも男性ホルモンと女性ホルモンの両方を持ち合わせていますが、当然、男性は男性ホルモンの方が多く、女性は女性ホルモンの方が多いです。また、男性の中でも男性ホルモンの分泌量には先天的な個人差があり、多い人ほど男らしい体になります。体毛の濃さもそれに比例します。男性ホルモンは主に副腎や精巣で作られます。

最大の敵、男性ホルモンの過剰分泌！！

男性ホルモンは体毛を濃くすると話しましたが、男性の中でも体毛の濃さは個人差があります。青髭になるほどの毛の濃さだとホルモンバランスが崩れている可能性があります。不規則な食生活や睡眠不足によってホルモンバランスが崩れ、男性ホルモンが過剰分泌されて体毛が濃くなることが多いようです。ですので、体毛が濃くなることにお悩みの方は以下のことにも気を付けてみましょう。

• 野菜、果物をしっかり食べる。
• ジャンクフードを控える。
• 飲みすぎない。
• 毎日最低３時間以上の睡眠。
• ストレスをためない。

これらは男性ホルモンを過剰に分泌する可能性があります。特にストレスが溜まりイラついたりすると、通常の３～１０倍の男性ホルモンが出ると言われています。ホルモンバランスの崩れは体毛の濃さ以外にも人体に様々な影響を与えます。心当たりのある方はできるだけ改善に努めましょう。

男性ホルモンを分泌しやすくなる行為

生活習慣を改善しても、さらに青髭が進むのが不安な方は、以下の行為も気を付けてみてください。生活習慣でも男性ホルモンをより分泌しやすくなる場合があります。

• 性行為（一人行為ふくむ）
• 肉中心の食生活
• 過度な筋力トレーニング
• 誰かと競い合う

行動が男性らしい行動だと脳が判断すれば、脳は男性ホルモンを分泌する命令を出し、より男性ホルモンが活発になります。逆に、アロマを嗅ぐ、動植物を愛でるなどで、男性の体でも女性ホルモンが活発になり、男性ホルモンを抑えることができます。

有名ですが、大豆などに含まれるイソフラボンは女性ホルモンに似た成分を持っています。これらを摂取することも、男性ホルモンの抑制に効果的です。

青髭の原因が濃い髭である事、また濃い髭の原因が男性ホルモンである事が解って頂けたかと思います。これ以上青髭が進まないように、ご自身の生活習慣を一度見直してみると良いかもしれません。

お問い合わせはお気軽に
03-6435-1237

▽この記事を読んだ方はこちらの記事も読まれています。▽

・青髭対策マニュアル｜今日から出来る青髭克服７方法で爽やかに変身！・

・濃い髭を簡単に薄くする５つの方法・

・髭に白髪が出来る原因を解明！ヒゲ白髪６つの対策法と４つの対処法・

社会人にとって髭のお手入れはとても重要なことです。しかし毎日のカミソリでのシェービングは、時間がかかりますし、肌にもダメージがあります。

そこで登場するのが便利な電動髭剃りです。今回は電動髭剃りの3つのタイプとその特徴をくわしく紹介します。ご自分の使用頻度や毛質・肌質に合った電動髭剃りのタイプを選ぶと毎日の髭剃りがグンと楽になりますよ。

あなたが求めているのは剃り残しが少なく、深剃りすることでしょうか？それとも肌にダメージを与えないことでしょうか？毎日剃りますか？それとも伸ばした毛を剃る事も多い？それを考えれば、どのタイプの電動髭剃りが自分に合っているか、決まってくるはずです。

★電動髭剃りの３つのタイプ

電動髭剃りには「往復式、回転式、ロータリー式」の3つのタイプがあります。髭をつかまえる網目状の部分を外刃、髭を剃る内側の部分を内刃といいます。電動シェーバーは、この内刃の動き方で3つのタイプに分かれ、それぞれにメリット、デメリットがあります。

１．最もポピュラーな「往復式」

「往復式」の電動シェーバーは、内刃が左右に往復するように振動するタイプで、上下に動かすことで髭を剃ります。標準的なシェーバーですので、何を買えばいいか分からなかったら、とりあえずこれを買うと良いでしょう。

往復式の代表的メーカー

ブラウン

■ メリット

外刃の面積が広いため、素早く髭を剃ることができます。

加えて、最も深く髭を剃れるのもこのタイプで、特に3枚刃以上のものは早く深剃りすることが可能です。なぜなら外刃が極めて薄いからです。

そして刃に小さな穴がたくさんあるのが特徴で、この穴に入り込みやすい短いヒゲの人はよく剃れます。つまり毎日剃る必要のある、普通の人に合います。無精ひげは、数日ぐらいなら平気、それ以上は横に付いているトリマー刃を使用しましょう。

■ デメリット

カミソリ程ではありませんが、外刃が極薄である構造上、肌は傷つきやすいです。振動も強いので同様の事が言えます。

また刃を物にぶつけたり、落下させてしまうと、髭剃り中に外刃が割れてケガする場合があります。十分に気をつけましょう。

内刃が外刃に直角に当たるために、劣化が他の電動髭剃りに比べ早いです。定期的なメンテナンスが必要になります。

髭が飛び散りやすいので、使う場所を限られます。

２．肌に優しい「回転式」

外刃が丸くなっていて、内刃の回転で髭を剃るのが「回転式」の電動髭剃りです。

回転式の代表的メーカー

フィリップス

■ メリット

振動音が静かで、外刃が厚い為、肌への負担も少ないことが特徴です。

くせ毛、無精ひげなど長めのヒゲは、往復式シェーバーよりしっかり捕まえられます。頬や目の下の気になる産毛も剃れます。

また注油の必要もなく、メンテナンスがとても楽です。
内刃が外刃に斜めに当たるため、自身で研磨する効果もあります。外刃が厚い構造のため、割れにくく長持ちしますし、比較的安全性も高いです。

髭が飛び散りにくいので、場所を選ばず使用出来ます。
毎日剃るのではなく、数日おきに剃るようなライフスタイルの人は回転式がオススメです。

■ デメリット

あまりに静かな為、「剃れてないのでは？」「力が弱いのでは？」と感じる人も少なくないようです。

深剃りするのが苦手なタイプなので、特に髭が濃い方は、他の電気髭剃りよりも時間がかかってしまうかもしれません。

回転式が初めて使用する人は、慣れるまでに2～3週間ほどかかります。

３．往復式と回転式の間の「ロータリー式」

らせん状の内刃の回転で髭を剃ることができ、往復式と回転式の良い部分を合わせようと作られたのが、この「ロータリー式」タイプです。

写真出典＞＞http://kadenfan.hitachi.co.jp/shaver/lineup/rm-tx502_501/index.html

ロータリー式の代表的メーカー

日立のシェーバー

■メリット

肌に優しく、深剃りすることも可能です。肌はデリケートだけど、髭が濃い人にオススメです。

髭を捕える面積が広く、早剃りも可能です。

振動音は往復式に比べ、少なく静かなのに、鋭い切れ味があります。

■ デメリット

往復式のように肌に押し付け過ぎると、巻き込むような刃の構造上、肌が傷つく可能性があります。

肌への着地面が均一になりにくい構造の為、肌がでこぼこしている部分は剃りにくく、何度も刃を当てなければなりません。

★他にもあると嬉しい機能を紹介！！

電動髭剃りには、同じメーカーの同じシリーズでも沢山のモデルがあり、値段もばらばらです。それらはシェーバーの構造ではなく、オプション機能の有無に違いがあるのです。ここでは実際に製品を選ぶときに、あると嬉しい便利な機能を紹介したいと思います。

■防水機能

防水加工がされている製品は水洗いが可能なため、簡単に手入れができます。防水機能は２種類あります。

1. ヘッド部分を水で流し、髭を洗い落とせるタイプ。髭剃り後すぐに、洗い流せるので、お手入れが簡単で衛生的です。
2. 完全防水使用で、風呂場でのウェット剃りも出来るタイプ。あわ立てた石鹸や、シェービングフォームも使えて肌に優しいです。

■自動洗浄機能

セット価格は上がりますが、自動洗浄機能がついたものもあります。洗浄機にセットしておくだけで、洗浄、乾燥、除菌、充電の全てを自動でしてくれます。お手入れはグッと楽になりますが、専用洗浄液のコストが月600円ほどかかります。

★最後に
欲しいタイプが決まったら、実際に店頭で機種を手に取ってみましょう。お店によっては試し剃りができるところもありますので、比較してみましょう。

髭を清潔に綺麗に手入れしておけば、他人を不快にさせないのはもちろん、自分自身満足します。皆さんもお気に入りの電動髭剃りを見つけて、スッキリとした髭ライフを過ごしてください。

お問い合わせはお気軽に
03-6435-1237

▽この記事を読んだ方はこちらの記事も読まれています。▽

・足の脱毛 その１　施術前～脱毛後1カ月｜モニターH.Kさん（43歳）・

・髭剃りでニキビが出来る2大原因｜簡単に今日から始められる改善策！・

・自分じゃできない！！誰かに剃ってもらう背中の毛の処理｜７ステップ・

髭の脱毛を行っていて、なかなか効果が出なくて、悩んでいませんか？髭の脱毛は体毛の脱毛に比べて、効果が落ちてしまうのはご存知でしたか？

このページでは、効果が出にくい髭の脱毛を効果的に行う３つの方法をお教え致します。３つの方法とは、１．濃い所をニードル脱毛で間引く。２．レーザー脱毛を試す（レーザー脱毛を行っている人は光脱毛を試す）。３．高出力で行う。です。

私は脱毛サロンのオーナーをしていますが、結果が表れにくいお客様に困ってしまった経験があります。その時に効果的だった方法です。

１．濃い所をニードル脱毛で間引く

そもそもナゼ、効果が出にくいの？

どうして体毛よりも髭の方が、脱毛効果が表れにくいのでしょうか？
それは、髭は密集して生えているからです。

現在主流となっている光脱毛やレーザー脱毛は毛の黒い色に反応させて、脱毛を行っていきます。同じ範囲に数本しか毛が生えていない場合と沢山の毛が生えている場合では、同熱量を与えても沢山の毛がある場合の方が熱量の分散が起り、抜けにくくなります。その為、密集している場所は抜けにくいのです。

密度を薄くして脱毛してみよう！

上記の原理で行くと、密度が薄くなれば脱毛効果が上がるという事が言えます。では、密度を薄くするにはどうするか？ニードル脱毛（針脱毛）を行いましょう。ニードル脱毛は一本ずつ毛を処理できるので、濃い部分を間引くことも可能です。

【じゃあ最初から針脱毛を行えばいい】と思うかもしれませんが、ニードル脱毛は痛い・料金は高いとデメリットも多い脱毛方法です。ですので、楽に効果を出すなら以下の過程がおススメです。

1. レーザー脱毛または光脱毛で髭の脱毛を行う。
2. 2週間ほどすると抜けにくい部分があるのが解る。
3. その部分のみをニードル脱毛で間引いてもらう。
4. 再度レーザー脱毛または光脱毛で髭の脱毛を行う。

この方法だと、ニードル脱毛とレーザー脱毛・光脱毛の良い所取りが出来るので、髭脱毛の効果が出やすいと思います。ただし、赤みが出ている時や炎症が起きている時などは、脱毛が出来ない場合もあるので、施術者としっかり相談しましょう。

２．レーザー脱毛を試す（レーザー脱毛を行っている人は光脱毛を試す）

光脱毛サロンオーナーの私が言うのもなんですが、口下、鼻下は光脱毛よりもレーザー脱毛の方が合う方が多いようです。また髭に比べ、体毛はレーザー脱毛と光脱毛でそんなに差があるとは言えないでしょう。

レーザー脱毛は痛みが大きく、赤みが長く続く場合が多い

ただし、レーザー脱毛は光脱毛に比べると痛みや赤みの出方が強く、クリニックによっては1週間以上赤みが続くと言われます。また毛嚢炎（ニキビの様なもの）も施術後に出る方が多いようです。接客業の方などは、１の方法で行ってみても良いかもしれません。

※クリニックによっては光脱毛機を使用していたり、熱量が弱くて効果が出にくい所も存在します。全てのクリニック脱毛が光脱毛よりおススメと言う訳ではありません。施術はお医者さんと相談して行いましょう。痛みに耐えられない、赤みが出るのが嫌などの理由で熱量を低めでレーザー施術を受けるなら、光脱毛の方が良い場合もあります。

レーザー脱毛で効果が感じられない人は、光脱毛を行ってみよう

毛穴が極端に深い、または浅い方は光脱毛の方が合う場合があります。レーザー脱毛の機械の波長は一定ですが、光脱毛はレーザー脱毛よりも浅い波長や深い波長も含まれているからです。毛穴の深さに合った波長を使用した方が結果が早く得られるでしょう。レーザー脱毛を行っていて、なかなか効果が感じられない方は、光脱毛を試してみても良いかと思います。

３．出力を上げる

最もオーソドックスな方法ですが、現在使っているレベルよりも出力を上げてもらう方法です。毛の密度が高いと一つの毛に集中する熱量が減るので、与える熱量自体を上げれば抜けやすくなると言えるからです。

しかし、赤みが続く可能性が大きく、お顔なので隠すのも中々難しいかもしれません。それでも【とにかく効果を求めたい！】と言う方は、一度施術者と相談してみると良いと思います。

いかがでしたでしょうか？お肌の状態や毛の状態によって出来る施術も変わる場合が多いです。施術者と相談し、ご自身の状況に合わせて、効果的な髭脱毛の方法を行ってみて下さい。

お問い合わせはお気軽に
03-6435-1237

▽この記事を読んだ方はこちらの記事も読まれています。▽

・男の足脱毛に関する疑問を徹底解説！プロが教える10ポイント・

・濃い髭を簡単に薄くする５つの方法・

・その脱毛効果で満足？間違った脱毛から最大限効果的に行う為の8秘訣・

永久脱毛って本当に一生、毛が生えてこなくなるの？脱毛してもまた毛が生えるのでは？と不安になっていませんか？

このページでは永久脱毛の効果はどの様なものか？を具体例を持って説明します。永久脱毛は死ぬまで全部の毛が生えてこない脱毛ではありません。ですが、ほぼ永久的に生えてこない脱毛とは言えます。少しややこしいのですが、以下で説明します。

私は現在も脱毛サロンオーナーとして、様々な人の脱毛を見ています。また私自身も脱毛を行った経験者です。私の身体や顧客に起きたことを元にお話しします。

１．永久脱毛を行っても一生毛が生えない訳じゃない！

『HPなどで永久脱毛って見かけるけど！？』と思った方も多いと思います。まず永久脱毛の言葉の定義と皆さんが思う永久脱毛のイメージとのギャップを説明します。

皆さんが思う永久脱毛は『死ぬまで生えない脱毛』だと思いますが、実際に脱毛を行った方の老後まで追って、毛が生えなかったか調べるのは難しいですし、またレーザー脱毛や光脱毛は、20年ほどの歴史しかなく50年後はどうなっているのか解らない脱毛方法です。

では、永久脱毛とは何なのか？それは、米国電気脱毛協会の定義で定める”脱毛が終了して一ヶ月後の時点での毛の再生率が20％以下である場合”を指す場合が多いです。この定義を持ってするとレーザー脱毛も光脱毛も永久脱毛であると言えます。

２．じゃあ脱毛する意味がない？

上記の説明だけ読むと不安になると思います。では具体例で私のお話をさせて下さい。

ほぼ生えてこないが、数％は生える可能性も

私は約10年前に全身脱毛を行いました。部位にもよりますが、レーザー脱毛、光脱毛、針脱毛の全ての脱毛方法を行いました。2年ほどで脱毛の施術が終わり、その後3年以上は全ての部位においてほぼ毛は生えてきませんでした。4年目ぐらいに、ヒザ、ヒジのみ数本の毛が生えてきました。他の部位は、現時点でもほぼ生えてきていません。またお客様でも20年近く前に脱毛された方もいらっしゃいますが、ほぼ生えてきていない方が多いようです。

永久脱毛を行ったのに、なぜ毛が生える？

私の場合は、原因１の可能性が高いですが、お客様の中には原因２や３だと考えられる方もいました。以下、ご説明します。

原因１：産毛が濃い毛に変化する

レーザー脱毛や光脱毛は黒い色に反応させて毛を処理します。ですので、ごく薄い産毛は残ってしまいます。実はこの産毛が、後に黒いしっかりとした毛に変化することがあるのです。特に摩擦をする事が多い部位は、肌を守ろうと産毛が濃い毛に変化しやすいです。私の場合もその影響だと考えられます。

原因２：男性ホルモンの乱れによる新たな毛の発生

女性も男性も毛の濃さを調整しているのは男性ホルモンです。中年期に差し掛かり、男性ホルモンのバランスが乱れ、体毛が濃くなったり、頭髪が薄くなったりするのはご存知でしょう。この時に今まで毛が生えていなかった部位から毛が生えることがあります。男性だと背中や肩などが多いようです。また性毛（陰部やワキ、髭など思春期に濃くなる毛）も大きく影響を受けます。この様に脱毛が終わった後でも、新たな毛穴から毛が生える場合があります。

原因３：毛周期の乱れによる取り残し

脱毛を行っている期間中に毛が生えてこないと、その下の細胞は処理できません。ストレスや生活習慣などで毛周期が乱れていると期間中に生えてこなかった毛が生えてくる場合があります。

３．永久脱毛は効果がある！

上記で説明した全ての現象が起きたとしても、脱毛した箇所が元の様に毛が生えるとは考えにくいです。また基本的に施術した毛穴に関しては、ほぼ生えてこなくなるか、生えてきても産毛の場合が多いでしょう。私はレーザー脱毛や光脱毛、針脱毛は効果がある脱毛方法だと思います。現在、私は剃毛を行っていませんし、やった価値は十分にありました。ちなみに生えてきたヒザやヒジは、産毛が残ると再発の可能性があるため、針脱毛で処理しました。

注意！！
永久脱毛が効果があると言えるのは”脱毛が終了して一ヶ月後の時点での毛の再生率が20％以下である場合”のケースです。脱毛器を使用してても抜けない場合や結果が出ない場合は、上記には当てはまりませんので、全てのレーザー脱毛、光脱毛、針脱毛がおススメという訳ではありません。

余談：アフターフォローがある店舗を選ぼう

上記の様に、永久脱毛を行った場合でも数年たつと少しだけ毛が生えてくる可能性があります。その場合にまた普通に施術をしては費用がかかります。将来の事も考えて、アフターフォローがある脱毛店舗をお勧めします。また、レーザーや光脱毛で抜け残った毛は、色素が薄かったり、熱に強かったりする毛が多いです。再発しやすい部位は、針脱毛を行えば、より永久脱毛の効果を実感出来ると思います。

永久脱毛を行った部位から二度と毛が生えない訳ではない。とはちょっとショッキングなお話でしたが、いかがでしたでしょうか？でも殆どの毛は薄くなり、気にならなくなると思います。もし仮に数年たって生えてきた場合にも、少しの処理を行うだけで大丈夫だと思いますので、あまり心配せずに脱毛を楽しんで下さいね。

お問い合わせはお気軽に
03-6435-1237

▽この記事を読んだ方はこちらの記事も読まれています。▽

・その脱毛効果で満足？間違った脱毛から最大限効果的に行う為の8秘訣・

・レーザー脱毛の事前準備！安全、確実に効果を出す為の10ポイント・

・メンズ陰毛脱毛の全て！料金や痛み、回数まで徹底解説・

髭が薄くてオシャレな髭にデザイン出来ない！全然生えてこなくて、童顔に見られる！など髭が薄くて悩んでいませんか？

このページでは髭の濃さが決まる原因、髭を濃くする方法をお伝えします。体内から濃くする方法と外側から働きかけて濃くする方法があるので、自分に取り入れやすい方法を試してみましょう。

私は脱毛サロンで働いているので、いつもは髭が薄くなる相談を受けるのですが、まれに『もみあげと顎ヒゲを繋げたい』などの相談にも乗ったりしています。その時にお話しているお話です。

１．髭の濃さはどうして決まる？

遺伝

髭の濃さは大きく遺伝子に影響を受けます。遺伝子はお父さんとお母さんから受け継ぎますが、どちらかの強い遺伝子が子供に現れます。体格はお父さん似て、体毛はお母さんに似る事もあるでしょう。

髭の濃さは男性ホルモンが決める

髭は第二次成長（10歳～16歳ごろ）の時に生えだしてくる毛ですね。また陰毛や腋毛もこの時期に伸びてきます。この毛を合わせて性毛と言います。性毛が生えてくる原因は、男性ホルモンの活性化です。男性ホルモンとは、男性らしい身体付きになるのを促すホルモンです。筋肉を作ったり、皮脂を出したり、性欲を高まらせたりします。男性ホルモンは、ほぼ陰嚢（金玉）で作られます。この男性ホルモンが沢山出ている人は性毛も濃い傾向にあります。

20代以降にも髭は濃くなる

20代過ぎてからも髭が濃くなる人は大勢います。中年になるに従い、外的要因で男性ホルモンが活性化する場合があるからでしょう。

２．体内から髭を濃くする方法

男性ホルモンを沢山出そう

髭を濃くしたい！という方は、男性ホルモンの活性化を促してみましょう。

野望や目標を持つ

男性ホルモンは別名やる気ホルモンです。何かに向かって頑張っている時や競争している時などに出やすいのです。

勝負事で勝つ

男性ホルモンが沢山出るのは勝負ごとに勝った時です。競い合うのも活性化につながりますが、その後勝った時にはドッと男性ホルモンが出ます。ちなみに負けると減るので、なるべく自分の得意なもので勝負しましょう。

筋トレする

男性ホルモンは筋肉を作る時にも作用するのはお伝えしました。筋トレをするとその作用の影響で、男性ホルモンが出やすくなります。毎日20分ほどの筋トレを続けましょう。

肉＋ネギを食べる

肉（特に鶏肉）も男性ホルモンを活性化します。積極的に取りましょう。またプラス葱類（玉ねぎ、ネギなど）を一緒に取ると更に良いと言われています。

睡眠をきちんと取る

睡眠不足はホルモンバランスを崩します。最低3時間は寝るように心掛けましょう。また髭はお肌の影響を大きく受けます。お肌の細胞が修復される夜の10時～2時の間はなるべく寝ましょう。

ハイブランドの服を着る

優越感を感じたりするのも男性ホルモン分泌には良いようです。また、友人よりも良いものを着たいと競争心を働かせてみるのも良いでしょう。

SEXもしくは一人エッチをする

生殖活動も男性ホルモンを上げる行為の一つです。彼女と出来ない場合は、一人で行っても効果があります。

男性ホルモン注射や薬を処方してもらう

病院で男性ホルモン療法を受ける方法です。副作用（ニキビ、むくみ、精神不安定など）が強い事もあるので、行う場合はきちんと医者と相談しましょう。

３．外から髭を濃くする方法

体内からは男性ホルモンを活性化させて体毛を濃くする方法をお話しましたが、今度は外から髭を刺激して生やしていく方法をご紹介します。

ポイントは血行を良くする事

毛は毛細血管から栄養を取り込んで、太く濃くなっています。血行不良の場合、毛に行く栄養が減り、太い毛が育ちません。血行を良くすることは髭を育てる上で大切です。

髭専用の育毛剤を使う

髭や体毛用のミクロゲンパスタは、男性ホルモンが入った軟膏です。薄い毛が濃くなる様ですが、時間がかかる・人によって効果にばらつきがあるようです。薬局などに売っています。

頭髪用の育毛剤を使う

頭髪用の育毛剤は、【男性ホルモンを抑える効果】のものと【血行を促進する効果】のものがあります。間違っても前者は使わないでください。効果が見込めるのは血行を促進させる効果の育毛剤ですが、顔の肌は頭髪の肌よりも弱いので、使用に気を付けてください。

フェイスマッサージをする

髭が生えてきて欲しい部位をなでる様にマッサージしましょう。マッサージする時はお肌の弱い人はクリームを使用した方が良いですが、たださするだけでも効果があるようです。

お湯と冷水で洗顔

お湯と冷水を交互に使用し、血流を良くする方法です。最初はお湯で顔を温めて、その後冷水で締めます。交互に行い最後は冷水で終わりましょう。血管が収縮したり、広がったりする事によって、血流を良くします。冷タオルと温タオルで行ってもいいです。

電動シェーバーをカミソリに変える

電動シェーバーと比べて、カミソリの方が肌への密着があり、摩擦が起こりやすくなります。その為、その皮膚を守ろうと毛が濃くなる場合があるようです。ですが、肌が傷つくと別の難点もあるので、カミソリを使う場合は正しいシェービングを心掛けましょう。

髭を濃くするのには、地道な日頃の努力が必要なようです。ご自分で続けられる方法を選んで、継続して行ってみるようにしましょう。

お問い合わせはお気軽に
03-6435-1237

▽この記事を読んだ方はこちらの記事も読まれています。▽

・髭はあり？なし？意外と知らない結婚式のマナーと髭のルール・

・鏡を見る度にウンザリ！髭の色素沈着の３つの原因と１１の対策方法・

・辛い髭剃り負けのスパイラルから抜けよう！対策３つのポイント・

鼻下や口周りの皮膚が黒ずんでいる気がする。毛穴の周りが赤黒くなっている。鏡を見るたびに気になっていませんか？そう、それは【色素沈着】です。髭の処理などで起こる事が多いのですが、どうすれば治るでしょうか？

このページでは、髭の色素沈着に焦点を当てて説明していきます。髭が色素沈着をおこす原因、色素沈着をおこさないための予防と改善策をお伝えします。

１．色素沈着とは

メラニンが蓄積して排出されない事

お肌が黒ずんだり、毛穴が赤黒くなるのはメラニンの影響です。メラニンとはお肌にある物質で、肌の内部を外部の悪いもの（紫外線など）から守る働きをしています。メラニンは一度増えても、お肌の生まれ変わりとともに垢となって落ちてしまいます。ですが、一時的ないし、慢性的に残ってしまう場合があります。それを色素沈着と呼びます。(ニキビ跡の様なヘモグロビンの影響による色素沈着もありますが、今回は髭が原因の色素沈着ですので、説明を省きます。)

２．色素沈着を起こす原因

色素沈着を起こす原因は大きく３つに分かれます。

紫外線によるもの

日焼けをすると有害な紫外線から身体の内部を守ろうとして、肌の表面が黒くなります。これが日焼けです。通常日焼け後は、皮がむけてメラニンを含んだ皮膚が生まれ変わり、通常の肌色に戻ります。ですが、まれに一部分がシミやソバカスなどの色素沈着になります。

外的刺激

摩擦や強い力を加えたなど、外部の刺激によってもメラニンが過剰生成されます。ヒジやヒザなどが黒ずみ易いのも、この刺激によるものです。

病気によるもの

内臓の疾患で老廃物が沈着するなどの理由で、身体全体や一部に色素沈着する場合があります。急な変化や身体全体が異常にくすんでいる場合は、医療機関を受診しましょう。

髭の色素沈着の原因は【外的刺激】

毎日のシェービングや髭を抜く処理などは、お肌のメラニンを活性化させる外的刺激に十分なり得ます。でも、髭を処理しないわけにはいかないですよね。以下の予防法を参考に、現在の処理方法を見直しましょう。

3．色素沈着をさせない予防方法

髭は抜かない

髭を抜く事は、肌に良くありません。その刺激で毛穴が炎症を起こし、色素沈着になる可能性もあります。髭は抜かない様にして下さい。

髭を剃る時は力を入れて剃らない

深剃りをしようと力を入れて剃ると、お肌の表面が傷つく原因になります。皮膚が炎症をおこしてしまうので、注意して下さい。

カミソリを電動シェーバーにかえる

皮膚表面が全体的に黒ずんでいる場合は、髭剃りによる刺激が原因の色素沈着が考えられます。髭剃りを行う際、カミソリで剃る方がお肌の摩擦を起こしやすくなります。カミソリで髭剃りを行っている場合は、電動シェーバーに変えてみましょう。

髭を剃る時にシェービングジェルなどを使う

電動シェーバーで剃る際にも、シェービングジェルなど肌の摩擦を軽減するものを使用しましょう。なるだけ肌をこすらない、摩擦をおこさない事を心掛けましょう。

カミソリを使うなら5枚刃以上

どうしてもカミソリを使いたい方は、5枚刃以上を使用しましょう。刃の枚数が少ないほど圧力が一つの刃に行きやすく、肌を削ってしまいがちです。肌が傷つくと炎症がおき、色素沈着の原因になります。刃が多めのカミソリを使い、優しく剃りましょう。
髭の正しい剃り方はこちらをご覧ください。

※一番いいのは、髭剃りをしない事です。脱毛を行う事を考えても良いかもしれません。

赤みが出ている間はUVクリームを塗る

お肌に赤みが出ている時は、いつもよりも紫外線の刺激にも弱くなっています。よって日焼けしやすく、色素沈着にもなりやすいので、気を付けましょう。

保湿する

お肌が乾燥していると、外部の刺激を受けやすくなります。髭を剃った後には必ずクリームやローションなどで保湿しましょう。

毎日のケアが色素沈着を予防をするには大切です。これ以上、髭の色素沈着が濃くならない様に予防もしっかりと行いましょう。

4．色素沈着を改善する方法

基本は、色素沈着はお肌の生まれ変わりで薄くしてきます。メラニンの生成を阻止しながら、現在あるメラニンの排出を促しましょう。28日で新しい皮膚が生まれると言われていますが、現代人は遅くなっている人も多いので60日は頑張って続けてみましょう。

ビタミンC、Eを積極的に取る

ビタミンCはメラニン色素に働きかけ、メラニン生成を抑えたり、お肌を白く導く効果があります。ビタミンEは血行を良くして、メラニン色素の排出を促します。

ビタミンCは、パプリカやアセロラ、イチゴ、海苔などに多く含まれます。ビタミンEは、オリーブやたらこ、いくら、カボチャなどに多く含まれます。食事で取るのが難しい場合はサプリメントなどで補うのも良いでしょう。

美白化粧品を使う

美白化粧品には、メラニンの生成を抑えたり、排出を促したりする効果を含んでいる商品が多くあります。保湿も同時に出来るので、髭剃り後の保湿剤として使用しても良いでしょう。

黒ずんでいる所はUVクリームを塗る

お肌が黒ずんでいると、日の光を吸収しやすくなります。するとそこが他の肌よりも日焼けをする為に、黒ずんで見えます。色素沈着をおこしている部分にもUV対策は行いましょう。

皮膚科でお薬をもらう

ハイドロキノンとレチノイン酸というお薬を処方してもらいましょう。ハイドロキノンは、メラニン色素を作る酵素の働きを抑え、メラニン色素を作る細胞の数を減少させるお薬です。レチノイン酸とは、皮膚の角質を剥がし、新しい皮膚の生成を助けるお薬です。レチノイン酸は、皮が剥けるような状態になる場合もある為、お医者さんに使用方法を相談しましょう。

ピーリングを行う

ピーリングとは、古い角質を取り除く為に、肌の表面を弱い酸で溶かしてしまう方法です。最近ではお家で出来る簡単ピーリングなどもありますし、エステやクリニックで行っている場合もあります。

お家で出来る簡単ピーリング

1. 精製水　100ml、クエン酸　小さじ1杯、重層　小さじ2/3を混ぜます。
2. 作ったピーリングローションは、ボトルに入れて保管します。
3. 洗顔後、コットンにたっぷり取り、優しくお肌をなぞります。
4. ピリピリする人は、終わった後に水洗顔しましょう。
5. 化粧水や乳液をつけます。

※材料は薬局に売っています。全部で2000円内で買えるでしょう。
※絶対に毎日しないでください。3日1回ぐらいで行いましょう。

現在ある色素沈着については排出させる、これから出来る色素沈着は予防させると良いと思います。色素沈着は毎日のお手入れや癖などで、起こる場合が多いようです。髭の色素沈着がなぜ出来るのか、自分の原因を突き止めて改善法を日常に取り入れてみて下さいね。

お問い合わせはお気軽に
03-6435-1237

▽この記事を読んだ方はこちらの記事も読まれています。▽

・紫外線は恐ろしい！男こそ使用すべき日焼け止めクリームの基礎知識！・

・体毛を目立ち難く！脱色クリーム｜注意点4つと使用方法5ステップ・

・夏にご法度！脇の黒ずみ2大タイプとすぐ出来る6つの撃退法・

男性が日課として行う髭剃り、綺麗に剃れるとさっぱり晴れやかな気分で出かけることが出来ますね。しかし肌が弱い人に取って辛いのが髭剃り負けです。みなさん一度は経験があるのではないでしょうか？

ここではその辛い髭剃り負けにならないように、原因と３つのポイントに分けた対策を詳しくお教えします。

１．髭剃り負けのおもな原因

なぜ剃り負けと言う現象が起こるのでしょうか？



剃り負けとは？

髭剃り負けは、医学的には尋常性毛瘡（じんじょうせいもうそう）と呼びます。これは間違ったヒゲ剃りによる、非常に小さな傷に菌が侵入し、炎症を起こしたり化膿したりする症状です。ひどいと出血を伴うこともあります。そのままの状態で毎日剃っていると、細菌を広げてますます症状を悪化させる場合もあるので、注意が必要です。

お肌のケアが出来ていない

肌が健康で滑らかな時は起きにくいですが、乾燥しているときや身体が疲れているときは特に摩擦が強くなりやすく、カミソリが髭だけでなく皮膚の表面まで削ってしまいます。そしてオイリー肌やニキビ肌の場合、皮脂や吹き出物のせいでヒゲが剃りにくく、剃り残しの原因にもなります。健康的でなめらかな肌のほうが、髭剃りに適しているのは、言うまでもありません。日頃からのスキンケアで肌の状態を健康に保つことは、髭剃りにとっても大切なのです。

カミソリの選び方、剃り方が良くない

切れ味の悪いカミソリの刃で無理に剃ったり、逆剃りなどもカミソリ負けの原因になります。ヒゲ剃り前にはプレシェーブローションやシェービングフォームを使うなど、ヒゲ剃りをスムーズにするためにはなくてはならないものです。

２．対策

カミソリを電動シェーバーに替える

上記で説明した通り、カミソリ負けはお肌の表面に細かい傷がつくことによって起こる現象です。電動シェーバーは、【立ち上がった毛を刈る】方法です。お肌に直接刃を当てて剃るのではないので、カミソリ負けの原因となる傷を作りにくいのです。現在、カミソリを使って剃り負けしている場合は、電動シェーバーにするのも一つの方法でしょう。

シェービングフォーム・ジェルを使用する

シェービングフォームは髭剃り負けを軽減してくれる大事なプロセスですが、塗る量が少ないと意味をなしません。 髭剃り負けをしない為にも、面倒くさがらずにたっぷりと泡立てて、顔全体に塗りましょう。電動シェーバーでもシェービングジェルなどを使用しましょう。お肌を守って、毛を剃りやすくし、カミソリ負けを防ぎます。

髭剃り負けしづらいカミソリを選ぼう

やはり重要なのはカミソリ選びですよね。
どんなカミソリが髭剃り負けしづらいか紹介したいと思います。

カミソリは重さが重要

よく「ホテルに設置してあるカミソリを使用したらカミソリ負けをした」という話を聞きます。これはカミソリの刃が悪いのでなく、カミソリのホルダーの重さに関係があるのです。適度な重さがあるホルダーを使用すれば、カミソリ全体の重さで髭を剃り落とすので、必要以上に肌に与える圧力がかかりません。それに対し軽いホルダーだと、手によってホルダーに伝える力が大きくなるため、必要以上の圧力が肌にかかります。 そして手元が安定せず、髭と一緒に皮膚まで削り落としてしまうのです。適度に重いホルダーのカミソリを使用した方が、髭剃り負けしづらいと言えるでしょう。 もし出張などで、どうしても軽いホルダーを使用しなければならない場合は、なるべく力を加えないようにしてみてください。 

刃増えるほど、肌へのダメージが少ない

多枚刃の利点は二つあります。一つは、刃の枚数が増えると深剃りができ、ストローク回数が減ることです。つまり刃が当たる回数が少なくて済むので、肌に優しいです。 もう一つは、刃1枚にかかる圧力が分散されるので当たりがソフトになることです。肌が弱い人は、刃の枚数が多いカミソリを選んだ方が良さそうですね。

剃る時のポイント

ヒゲを濡らし、柔らかくする

朝洗面台で髭剃りをするよりも、お風呂で髭剃りをした方が、髭剃り後肌がヒリヒリしにくかった経験はありませんか？それは水を含むとヒゲは1.5倍近く膨張し、柔らかくなって大変剃りやすくなるからです。

髭の油分を取るために、洗顔フォームで洗顔をしてからシェービングする方も多いと思います。ですが洗顔フォームは洗浄成分が多く含まれており、必要な油分まで取ってしまいます。乾燥肌や敏感肌に人は、ぬるま湯で洗顔するだけでも十分です。
※電動シェーバーで剃る時は毛が柔らかすぎると剃りにくくなります。その場合はふやかさずにシェービングジェルのみで剃りましょう。

ヒゲの生えている方向（上から下）に剃る

あとは実際に剃るわけですが、ここで重要なポイントとしてはヒゲの生えている方向に剃るということです。そして細かく剃らずに、大胆にストロークしてみて下さい。一度にそる面積を増やして、カミソリを使う回数を抑えた方が肌への負担が少なくなるのです。剃り残しがあった場合のみ逆剃りしましょう。逆剃りは斜め45度にずらし、剃る場所も絞って回数を減らすことで、肌のダメージを最小限に抑えることが出来ます。 
※電動シェーバーは逆剃りが基本です。カミソリとは逆に下から上に滑らせるように剃りましょう。

３．肌のケアをしよう

カミソリ負けは角質層の傷なので、お肌をケアする事で痛みを和らげたり、傷を作りにくくする事が出来ます。

すすぎ

髭を綺麗に剃り終えたら、ぬるま湯でシェービングフォームが残らないようしっかりすすぎます。最低２０回くらいはすすいでください。

鎮静

その後冷水ですすぎ、肌を鎮静させます。どれだけ綺麗に剃れた後でも、全く髭剃り負けをしていないか、と言えばそうではありません。
微細な傷は必ず付いているものです。特にシェービング後は、赤みヒリヒリ感を伴う、軽い炎症状態になっていることが多いので、ここでしっかり冷やし鎮静させることが大事です。

保湿

たっぷりの化粧水と乳液、又はアフターシェーブローションでしっかりケアしましょう。

アフターシェーブローションはアルコール性が主成分で、肌のコンディションを整えると同時に殺菌作用があります。 そのため刺激は強く、髭剃り負けがひどい場合や、肌の弱い方にはあまりお奨めできません。さらに日焼け、二日酔い等で肌が弱っているときは、アルコール成分を含まない化粧水、乳液の使用をおすすめします。 

これらをしっかりと実践する事で、髭剃り負けはかなり軽減されると思います。

ただ朝は慌ただしく時間がない場合も多いので、全てを実践するのは難しいかもしれません。でも５分早く起きるだけで出来てしまうほど簡単なので、あなたに合った方法を見つけ、辛い髭剃り負けスパイラルから抜け出しましょう！！

お問い合わせはお気軽に
03-6435-1237

▽この記事を読んだ方はこちらの記事も読まれています。▽

・髭脱毛をする前に必ず読むべき！全ての疑問をプロが解決・

・髭を抜くと起こる怖いトラブル|5つの解消法と正しい髭の抜き方・

・４つのポイントを抑えるだけ！毎朝１０分で出来る正しい髭の剃り方・